Беременность и газированные напитки

Трудно, наверное, представляется наш мир без множества разновидностей минеральной воды и газированных напитков. Но что же тогда скажите делать беременным, что им посоветуете пить? Вот сейчас мы и попробуем успокоить женщин и ответить на заинтересовавший всех вопрос вместе.

Давайте подумаем пить или нет?

Для ответа на этот вопрос нам помогут составляющие элементы этих самых минеральных вод. Как все мы видели и знаем сладкая газировка состоит из немалого количества подсластителей, кислоты лимонной, сахара, вкусовых усилителей и не конечно же не обошлось без консервантов. Производители все время пытаются сделать ее вкуснее и более востребованной, что очень сказывается на полезности этого напитка.

Наш желудок не очень хорошо реагирует на все эти кислоты, содержащиеся в сладких напитках. Да и можно только представить себе, сколько еще вредного для вашего будущего малыша может там находиться. Даже обыкновенный сахар, который есть в составе всех газированных напитках, способствует не нужному вам в таком положении набору веса. Еще газированная вода вызывает вздутие желудка, которое не редко и приводит к болям в кишечнике будущей мамы.

Добавки, которые запрещены будущим мамам

Это Е211 (бензоат натрия) и просто бензоат, который поражает клетки печени и становиться опасным канцерогеном, если идет в сочетании с кислотой аскорбиновой. Эти две добавки вместе очень помогают вам попасть в больницу, и что еще страшнее обрести онкологические заболевания.

Еще есть такая кислота, как ортофосфорная блокирующая усвоение организмом железа, такого востребованного при беременности кальция и магния, вызывающая язвенные заболевания желудка или повышает шансы на обретение гастрита. Поэтому, прежде чем что-то съесть или выпить вспомните, что вы уже не одна и хорошенько изучите состав.

Давайте не будем расстраиваться, не все так плохо — пейте столовую минеральную воду, ее можно употреблять абсолютно всем. Ну, если вы не можете совладать с собой, увидев, как много разновидностей стоит на прилавках в супермаркетах, то посоветуйтесь с вашим врачом.

Вот мы и пришли к мнению, что употребление сладких газированных напитков во время беременности очень не желательно, лучше пейте домашние компоты и морсы или натуральные соки, приготовленные своими руками. Они не только очень вкусные, но и не менее полезны вам и вашему малышу.

Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет оценок)
Loading...Loading...
Советуем также ознакомиться
В момент, когда женщина узнает, что она беременна, ее окатывает бурей эмоций, ...
Итак, вам только что стала известна самая восхитительная новость, какая может ...
Мастер-класс шкатулки из картона «Вдохновение». Эта шкатулка выполнена в ...
2015-01-23
Полезные свойства огурца известны давно - он улучшает обмен веществ и снабжает ...
2015-01-21
Не будем отрицать, что самый верный способ сохранить молодость кожи и здоровье, ...
В природе все предусмотрено, все правильно и рационально. Организм еще во время ...
Комментарии
Комментариев пока нет
Оставить комментарий