Чего не стоит делать во время беременности

Беременность – это лучшие 9 месяцев в жизни женщины. В это время женщине предстоит отвечать не только за свое здоровье, но и заботится о маленьком живом комочке под сердцем. Все девять месяцев женщина окутана выдуманными убеждениями и сбивает с толку будущую мамочку. Для того чтобы вся беременность проходила спокойно и мамочка была уверенна в своих действиях, давайте разберемся в том чего же действительно нельзя беременной женщине.

Самые распространенные мифы относятся к еде. На самом деле ограничений не слишком много. А именно: яичница-глазунья и сырые яйца, сырое молоко (можно только кипяченое или пастеризованное), суши, недожаренные стэйки, сырое мясо и колбасы, никакого сыра с плесенью (это чревато выкидышем или серьезным заболеванием).

Далее рассмотрим жидкость, то есть что нельзя пить во время беременности. Кофе и крепкий чай (кофеин негативно действует на детскую нервную систему), а так же алкоголь (его употребление приводит к развитию уродств и врожденных пороков).

И никаким образом будущей маме нельзя курить. Никотиновый дым в крови приводит к нехватке кислорода, а закончится, все может задержкой развития, слабым иммунитетом и сердечнососудистых заболеваний.

Физические нагрузки необходимо уменьшить, но не исключать. Малые нагрузки даже полезны беременной женщине, но тяжесть, которую можно поднимать должна весить не больше 2 кг. Активные занятия спортом полностью исключить.

Лекарства полностью исключаются, если Вам их не прописал врач. Не стоит заниматься самолечение, не соблюдение дозы лекарств может пагубно сказаться на здоровье малыша.

Выше перечислены самые основные правила, чего Вам нельзя делать. Никогда не принимайте сами решения, проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет оценок)
Loading...Loading...
Советуем также ознакомиться
Мастер-класс шкатулки из картона «Вдохновение». Эта шкатулка выполнена в ...
В момент, когда женщина узнает, что она беременна, ее окатывает бурей эмоций, ...
Итак, вам только что стала известна самая восхитительная новость, какая может ...
В природе все предусмотрено, все правильно и рационально. Организм еще во время ...
2015-01-21
Не будем отрицать, что самый верный способ сохранить молодость кожи и здоровье, ...
2015-01-23
Полезные свойства огурца известны давно - он улучшает обмен веществ и снабжает ...
Комментарии
Комментариев пока нет
Оставить комментарий