Почему оргазм полезен для женщин – 10 причин

Почему оргазм полезен для женщин – 10 причин

Сексологи убеждены – оргазм не только помогает спать лучше, но и укрепляет иммунитет, кости и нервную систему. В процессе занятий любовью в мозгу образуются особые вещества – нейротрансмиттеры и нейропептиды. Именно они помогают партнерам чувствовать себя в тонусе и дарят приток энергии. Эти вещества снижают стресс, делают сон крепче, повышают иммунитет и улучшают настроение. Как еще оргазм улучшает жизнь женщин? Перед вами причины, почему оргазмы стоит получать чаще.

  1. Профилактика высыпаний на коже

Так как во время оргазма выделяется гормон близости и доверия окситоцин, а гормон стресса кортизол снижается, кожа чувствует себя лучше. Мелкие прыщики и сыпь исчезают после пары недель регулярного секса, который завершается разрядкой. Во время оргазма ощущается приток крови с кислородом к лицу, и кожа выглядит намного более свежей и здоровой. Мышцы лица расслабляются, оно визуально выглядит моложе.

  1. Повышение самооценки

Женщина, которая систематически сексуально удовлетворяется, чувствует себя намного увереннее в собственном теле – ведь оно дарит ей столько удовольствия и очевидно возбуждает партнера. Такие девушки уверены, что красивы и желанны, а большинство готовы к экспериментам в интимной сфере, что повышает шанс на новые и красочные оргазмы.

Повышение самооценки
Повышение самооценки
  1. Крепкий сон

Сомнологи (специалисты, изучающие нарушения сна) советуют заниматься любовью перед отходом ко сну – после полового акта происходит всплеск пролактина, а вазопрессин и окситоцин делают сон крепче. Супруги после занятий сексом засыпают вместе, обнимая друг друга и утверждаясь во взаимной надежной привязанности.

  1. Тренировка для мозгов

Мозг при оргазме получает приток крови к некоторым своим отделам, что стимулирует умственную работу и повышает концентрацию. Более того, многие женщины признаются, что чувственные удовольствия становятся гарантией вдохновения и творческой энергии после секса. Находясь в паре, они получают оргазмы и испытывают огромный энтузиазм в других сферах вне семьи – в работе, хобби, спорте.

  1. Состояние волос

Во время разрядки в теле усиливается кровообращение. Прилив крови не просто придает лицу здоровый и свежий вид, но и стимулирует волосяные луковицы. В результате вы получаете густые, шелковистые и блестящие волосы. А утренний секс еще и обеспечивает вам стильную и небрежную укладку.

Состояние волос
Состояние волос
  1. Омоложение

Люди, которые живут полноценной сексуальной жизнью и регулярно испытывают оргазм, выглядят гораздо моложе своих ровесников. Так как разрядка нормализует АД и обеспечивает питанием все клетки в теле, процесс старения замедляется. Бонусом становится энергичность, свежесть лица и хорошее настроение, которое гарантированно молодит на пару лет точно.

  1. Укрепление иммунитета

Во время оргазма тело синтезирует вещество DHEA – это стероидный гормон, который помогает в лечении и профилактике многих болезней: сердечно-сосудистых, диабета, склероза, остеопороза и других. Компонент помогает восстанавливать ткани и кости после повреждений.

  1. Хорошее настроение

Оргазмы улучшают настроение и самочувствие. Женщины под влиянием окситоцина чувствуют близость с партнером, привязанность и доверие, охотнее доверяют миру.

Хорошее настроение
Хорошее настроение
  1. Укрепление отношений в паре

Сексологи уверяют, что секс с оргазмом объединяет людей. Пары, у которых сбалансированная интимная жизнь, легче находят общий язык и проще решают конфликтные ситуации.

  1. Устранение боли

Оргазм вызывает тотальное расслабление всех частей тела. Во время разрядки происходит выработка окситоцина, эндорфинов, серотонина и допамина. Эти гормоны могут снять болевые ощущения и даже сильные спазмы. Оргазм накануне менструации может предотвратить неприятные боли внизу живота, увеличив кровоток и расслабив напряженную мускулатуру таза.

Top